溃疡性结肠炎吃啥好

概述

现在的人们工作压力大，紧张，经常是没有时间吃饭，既使吃饭也特别的快，三嘴两嘴就吃完了，经常如此的话，肠胃就会患上一些疾病，比如溃疡性结肠炎，影响正常的生活，要及早预防和治疗，溃疡性结肠炎与克罗恩病都属于炎症性肠病(IBD),这两种疾病都是以反复发生的肠道溃疡为特征,那么患上了溃疡性结肠炎吃什么好呢？一起来看看吧！

步骤/方法：

1 溃疡性结肠炎由于肠道消化能力弱，所以这个时候最好多吃点软、嫩、有营养，易消化的食物，比如粥、烂面、鸡蛋羹及一些蒸煮类的食物，这些食物不但有营养，而且不会对肠道产生刺激。

2 溃疡性结肠炎患者要少吃一些粗纤维的食物，比如芹菜、油菜、豆类、杂粮，少吃胀气的食物，比如洋葱、大蒜、碳酸类饮料、哈密瓜，油腻辛辣刺激的食物更不能吃，这些会加重溃疡的发展。

3 溃疡性结肠炎患者要养成良好的饮食习惯，一日三餐按时吃，吃的时候要慢，细嚼慢咽，让食物充分咀嚼再外下咽，可以减轻对肠的负担，对于一些生冷冰镇的食物不要吃，比如冷饮，冰镇食物等。

注意事项

除在饮食上控制外，患者还要保持心情舒畅，因为焦虑、紧张、忧郁会使病情进一步发展，所以要有一个好的性格，快快乐乐地生活，远离烦恼。