正确的洗手方法

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2016-01-25 11:01:38
概述

洗手是我们吃饭前或者是便后都必须清洗的过程,很多人平时就用水冲冲就可以了,最多就是打打肥皂,用手搓一搓就可以达到消毒杀菌的功效了,其实这样都不能彻底的清楚手部的细菌。都是病从口入,最根本的原因还是在手中,夏季是最容易遭到病毒细菌感染的季节,很多人都是夏天比较容易生病,那我们就来说一下如何正确的洗手才能达到清除细菌的效果呢。

步骤/方法:

1 洗手前应该保证手部没有伤口,并且把指甲剪短,准备好肥皂和干燥的毛巾。正确的洗手方法有7个步骤,利用这七步洗手的方法可以清除手部的脏污和手部的细菌,才可以预防接触到感染,减少传染病的传播。

2 洗手第一步,洗手掌,先用水湿润双手,然后再用肥皂涂抹在手上,手掌心相对,手指并拢并且互相的揉搓;第二步,用手心对手背沿着手指缝相互的揉搓;第三步,手掌心相对,双手交叉沿着手指缝相互的揉搓。

3 洗手第四步,把手指头的每个关节都弯曲,把拳头半握起放在另外一个手掌心进行选择揉搓;第五步:一个手握住另外一个手的大拇指进行旋转揉搓;第六步:弯曲手指关节,把指尖合拢在另外一个手掌心进行选择揉搓;第七步:揉搓手腕和手臂。

注意事项

在洗手的全过程中要认真揉搓双手15秒以上,在洗手的时候尽量不要带有任何的首饰或者是手表,掌握了这七步洗手的方法,就可以减少传染病的传播了。

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