贫血吃什么好

概述

贫血是一种常见的疾病，贫血是指身体中的血红蛋白数量减少，血红蛋白在人体当中会起到运输氧气和营养物质的作用，如果血红蛋白减少，那么我们身体当中的组织器官就会变的缺氧和缺乏营养物质。贫血的原因有很多种类，比如说缺铁性贫血，妊娠时期的生理性贫血，还有巨幼红细胞性贫血，或者是因为一些疾病导致月经不调造成月经频繁来潮，并且月经出血量增加，这样也会形成贫血的结果，贫血不是一种很严重的疾病。

步骤/方法：

1 贫血如果发展的严重的话会产生一些低血压的症状，比如说头晕，乏力，恶心，心慌等，当然最重要的是查明贫血的原因，然后早期配合医生进行治疗，贫血如果积极配合医生进行治疗恢复的会很快。

2 贫血的检查方法主要就是血常规通过血常规我们可以检查患者的血液当中红细胞的数量，诊断患者贫血的程度，同时我们还可以分析患者贫血的原因，是缺铁造成的，还是再生障碍性贫血造成的。

3 贫血的治疗主要就是针对病因进行治疗，比如缺铁性贫血可以补充铁元素，再生障碍性贫血就要进行骨髓移植了，如果是妊娠期的贫血只要注意护理就行，因为妊娠期的女性贫血是生理性的贫血。

注意事项

贫血的患者应该多喝水，保证充足的睡眠和休息的时间，多吃一些水果蔬菜等富含营养的食物，贫血的患者应该多进行身体锻炼，这样可以提高身体的免疫力。