胃火旺的症状 

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2016-01-31 19:12:54
概述

胃火旺是我们常有的情况,胃火旺也就是胃火炽盛。导致胃火旺的原因有很多,很多时候都跟饮食因素有关。而胃火旺往往也会引起很多的不适症状。很多胃火旺的人会出现便秘,便血的症状,还有些胃火旺的人会出现牙龈肿痛、口臭的症状。当出现了这些症状,应该要进行下火清热治疗。胃火旺的症状繁多,下面详细的介绍一些胃火旺的症状。

步骤/方法:

1 胃火可以分为虚火和实火两种。有些胃火旺的人会出现胃部灼热疼痛,有些胃火旺的人会出现肚胀,口干舌燥,大便稀烂的症状,而有些患者则会表现为便秘,舌红、少苔等不适的症状。

2 胃实火的人往往是由于进食过多的辛辣,刺激,上火的食品所引起的,还可能是由于湿热、食滞所引起的胃火旺。这类胃火旺的人应该要多吃一些清热解毒的食物,例如鲜萝卜汁、绿豆粥等。

3 胃火旺是可以通过饮食来调节的。要降胃火,首先一定要少吃一些热气,甜腻的食物,多吃一些清凉的食物,例如灯芯花、莲子芯等。胃火旺的人一定要避免吸烟喝酒,吃蒜、葱等刺激性食物。

注意事项

胃火旺的人可以经常吃绿豆粥,千万不要熬夜,每天都要保持充足的水分,多喝水,及时的排尿,不吃油炸、肥腻和加工的食品,多吃一些蔬菜和水果。

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