浮肿和水肿的区别

概述

水肿的另一种说法就是浮肿，所以水肿和浮肿只是一种东西的两个说法。那么现在你就要看看你是属于哪一种浮肿啦。记得高中时期的一个同学一开始的时候他只是在眼上面浮肿，但是不光我们，他自己都没有在乎，等到过了一段时间后，突然发现他开始全身浮肿，本来只是以为他只是变胖了，但是后来不知道怎么回事他在跑步的时候晕倒了，医生说他的肾脏有问题。

步骤/方法：

1 肾脏问题的水毒症状应该限制饮水量。当然不要忘记食物当中也含有水分，如面条里的汤、牛奶、粥、水果等。这些食品同饮料一样会增加你的液体摄入量。如果你需要减少饮水量，别忘记也要限制这些食品的摄入。

2 检查水肿出现的部位，是全身性还是局部的症状，全身性症状则应注意询问有无心脏病、肾脏病。肝脏病、营养不良以及内分泌功能失常等病史;如为局部的症状则往往与炎症感染，血管疾病等有关。

3 水肿的患者一定要养成健康的生活习惯，应该不要长时间的保持站立或者坐着的姿势，在家或办公时，每隔一段时间起身走动。晚上入睡前，将脚抬高超过心脏的高度运动五分钟，还有食物应该减少盐的摄入。

注意事项

平时应该加强体育运动，运动可以消除腿部肿胀。平时饮食应该吃薏米等容易消肿的食物。还有应该注意生活中自己身体微小的变化，从小的变化关注健康，对自己的健康负责，希望我对你有帮助。