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2015-12-21 17:05:59前段时间听同事说她妈妈得了乳腺增生,忽然感觉这个名词已不再陌生,乳腺增生是妇女常见、多发病之一,多见于25~45岁女性,其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,乳房有肿块(常为多发性,单侧或双侧性,以外上象限多见),月经不调(本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。),容易心烦,易怒,每当生气、精神紧张或劳累后加重。
1 女性的乳房组织如果长期受到严重的慢性刺激的话,就很有可能导致乳腺组织出现异常增生的情况,这个时候患者的乳房里面往往会有硬结,并且会出现乳房疼痛的情况,也就是说得了乳腺增生。治疗乳腺增生的药物现在有很多,主要都是一些能够活血化瘀和理气的药物,患者要选择到正规大医院检查确诊后,根据医生的建议用药,及时对疾病进行治疗。
2 心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复
3 注意饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。多运动。还要定期检查或自我检查。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
平常可以经常的对自己的乳房进行健康检查,出现异常情况的时候应该及时的到医院接受治疗,注意选择一家正规的乳腺医院,生活中要保持一个好的心态。注意饮食:不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧。
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