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2015-12-30 20:44:52骨折就是骨头受到外力的伤害而导致的断裂现象,可以分为完全性骨折和不完全性骨折两种,完全性骨折就是骨头完全断裂,而不完全骨折可能就是骨头裂开缝了。发生了骨折之后病人可能当时并不清楚,到了第二天才会感到骨折的地方一点也动不了的,所以一旦发生外力伤害就会去医院拍片子,及时治疗,同时补充一些营养。那么,骨折病人要吃什么营养品才比较好?
1 首先,骨折病人一定要多补充钙质,所以一定要多喝一些骨头汤,比如排骨汤、牛骨汤、鸡汤等;另外,那些海产品中含有丰富的钙质,比如虾里含有的钙质就很多,所以也要多吃一些虾。
2 其次,骨折病人容易出现贫血的情况,所以一定要补血,平时要多吃一些红枣、桂圆、花生、枸杞什么的,也可以喝一些补血圣品阿胶,将阿胶和黄酒在一起冲着喝,效果特别好,可以补充充足的营养。
3 除了吃以上的营养品之外,骨折病人还要吃一些含有丰富纤维素的食物,比如一些粗粮和新鲜的蔬菜和水果,因为骨折病人不能运动,所以会出现便秘的现象,多吃一些含有粗纤维的食物有助于肠胃蠕动。
伤筋动骨一百天,骨折病人在骨头没有愈合好之前一定要卧床休息,不能随便的走动,等到后期骨头愈合得差不多了,可以稍微的走动走动。
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