冬季养生——山药羊肉汤

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2014-11-09 19:53:00
概述

进入冬季更要进补，下面我来推荐一个汤，这个很简单的哦，这个汤有补脾胃，益肺肾的功效，可以居家常做来吃吃。

步骤/方法：

1 羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐各适量。

2 羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水。山药切片用清水浸透，姜、葱洗净切碎备用。

3 然后山药片与羊肉一起放到锅中，放入适量的清水，然后将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂，调味后即可食用。

注意事项

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