脑出血能吃什么水果

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2016-03-10 15:01:22
概述

脑出血是一种很严重的疾病,如果不能及时控制的话,就会给患者的身体健康带来很大的痛苦,甚至是危及生命,所以要及早发现和治疗,把伤害降到最低,那什么是脑出血呢?脑出血又称出血性脑卒中,是指各种原因引起的脑实质出血,有外伤性和非外伤性两种。患上了脑出血吃什么水果好呢?下面就一起看看专家是怎么说的吧!希望对你在帮助。

步骤/方法:

1 脑出血患者要多吃一些纤维素丰富的水果,比如香蕉、苹果、桔子、山楂等,有利于促进排便,防止便秘,因为如果排便时用力太大,容易引起脑出血,导致病情再次复发,给身体造成更大的痛苦。

2 除了吃一些水果外,脑出血患者要多吃一些有降血压、血脂作用的蔬菜,比如芹菜、黑木耳、洋葱、大蒜等,饮食要低脂、低盐、低糖,以清淡营养为主,适当吃点瘦肉、蛋、鱼等也可以。

3 在饮食控制的同时,患者还要保持情绪平稳,避免大悲大喜、喜怒无常,什么事情都要看开,知足常乐,不要太好强,尽力而为就行了,没有什么比健康更重要的事情了,一定要有个平常心。

注意事项

脑出血患者平时要多测量自己的血压,平时要坚持服用一些降压药,少吃一些高脂肪、高热量的食物,适当地锻炼身体,比如散散步,做做保健操等。

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