神经症病人的心里护理

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2016-03-24 15:31:44
概述

现在的生活压力大,工作竞争激烈,面对每天高强度的工作,有的人精神长期处于紧绷的状态中,时间长了,就有可能会患上神经症,神经症又称神经官能症、心理症或精神神经症,是一组轻性心理障碍的总称。患者常常会表现出异常的烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、多疑的性格特征,那么对于患有神经症的病人需要进行怎样的心理护理呢?

步骤/方法:

1 对于神经症病人,首先要让患者有一个良好的心理,正确地认识这种疾病,不要有太大的思想压力,积极乐观地面对,如果每天忧郁、烦恼,发愁的话,只会导致病情加重,所以要心情舒畅。

2 其次神经症患者有时想得太多,比较敏感、多疑,看到别人说话就以为和自己有关,其实这样是很累的,所以要开导患者,什么事情都要想开,不要钻牛角尖,对于一些事情不要太在意。

3 有的神经症患者不爱和人交往,喜欢自己一个人呆着,这对于治疗也是不利的,要鼓励患者丰富自己的生活,多和朋友一起聊聊天,倾诉自己心中的苦闷,或者做做运动,都是有好处的。

注意事项

作为一个人,一生中肯定会遇到这样或那样的问题,因此我们要有一个豁达开朗的性格,以一个真诚的态度去对待周边的人和事,宽以待人,快乐生活。

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