如何预防外阴炎的发生

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2016-03-19 10:40:33
概述

外阴炎是很常见的妇科疾病之一,而外阴炎表现在外阴皮肤破损、糜烂,也可能红肿,颜色比较暗,最主要的症状就是瘙痒剧烈,还会影响到白带,导致白带量多,呈白色粘稠状的,有些患者在性交的过程中,会因为外阴炎而感到痛,影响了性生活的质量,女性要是下体有感到不适,特别是有以上的症状出现,一定要尽快去医院检查,早发现,可以早治疗。

步骤/方法:

1 要想预防外阴炎,就要做好个人卫生,不能有不洁的性生活,也不要去公共场所盆浴,更不能使用别人的浴巾,阴部的护理以清水冲洗为主,每周可以使用一次阴部清洗液,不能过于频繁,性生活之前,双方都要清洗生殖器官,也可以使用避孕套。

2 外阴炎患者在治疗期间要注意饮食,不能吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、葱蒜、芥末等,也不要吃油腻、油炸类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,比如萝卜、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、橙子等。

3 外阴炎患者要勤换内裤,不能穿紧身裤和丁字裤,每天换洗,经过太阳晾干,多吃含有蛋白质的食物,比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可以增强抵抗力,平时要多喝水,帮助排尿,也可以排除体内细菌。

注意事项

作为外阴炎患者,心态要乐观,不要有情绪化,每天要开开心心的,可以适当的运动,比如慢跑、游泳,每天坚持半小时以上,有利于身心健康。

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