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2015-11-05 9:54:03社会得压力也在不断的加大,尤其是对女性朋友,我们女性朋友不但要面对工作压力,还要在家生孩子照顾孩子做家务。生过孩子以后有可能面对这样那样得妇科疾病,生过孩子得女性最常见的就是子宫垂落,尤其是顺产多胎的。子宫垂落严重影响了我们的生活,对我们女性的健康是一大威胁,时间长了不治疗会影响家庭和睦。那我们的子宫垂落需要注意什么呢。
1 患有子宫垂落得病人一般会有大小便时有疼痛感,总是不敢使劲,记住一定要保持大小便得通畅。还有就是休息时一定卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度。这样会对子宫垂落有帮助。
2 患有子宫垂落的在生过孩子以后,不要过早下床活动,特别不能过早地参加重体力劳动。尤其是要注意生活种不要长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作,不要骑自行车、电动车、摩托车等硬座得车
3 患有子宫垂落得患者平时的饮食上需要注意,需要多营养,平时多吃得食物补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。不要吃辛辣刺激的食物。
平时卫生一定要注意,勤换洗内衣内裤,晚上清洗外阴,避免引起其他的疾病。平时适当的进行身体锻炼,提高身体素质。夫妻生活不要太频繁等等。
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