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2015-09-29 15:58:58头皮上长痘痘原因很多人不清楚吧,我的朋友就是患有痘痘很久了,一直都在积极的治疗中,然后我也去认识了很多这方面的知识,很多人想知道认识吧,现在我就和大家分享下我知道的头皮上长痘痘原因。
1 第一步,考虑是脂溢性皮炎,是由于湿热内藴,外感风邪,郁久耗伤阴血,平素血燥之体,复感风热,血虚生风,风热燥邪藴阻肌肤,或者由于进食肥甘油腻,辛辣东西,导致脾胃运化失常,化湿生热,湿热藴阻肌肤而发病.
2 第二步,患者要避免物理性刺激,饮食上要注意少吃酒类及酸,辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻之物,多食蔬菜,水果,增加维生意,保持大便畅通.同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力.
3 第三步,头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,容易出油,医学上称这些部位为“脂溢部位”.如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞,就会造成局部感染发炎,形成“毛囊炎”,也就是那些小疙瘩.其实,这些小疙瘩的产生原因跟脸上的“青春痘”一样。
头皮上长痘痘原因清楚了,需要注意的是:1.生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量;2.少吃辛辣,肥腻或含糖量过高的饮食;3.注意清洁,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3—4次为宜。
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