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2015-09-17 16:29:48孩子对于自己的饮食习惯的重要性还没有形成足够的认识,所以我们大人就要给孩子建立一些良好的饮食习惯,我们大人的消化不好多半是暴饮暴食,不懂的爱惜自己的肠胃,吃饭没有规律,平时总是喜欢吃一些我们的肠道的刺激很严重的食物,孩子其实也是一样的,在同样情况下,孩子肠胃更脆弱,我的孩子就出现了腹泻,这也是消化不良的一种表现。
1 腹泻的孩子可以从饮食上给孩子治疗,我们作家长的都心疼孩子,所以家长准备好干山药片100克,小黄米也是相同的量,白糖要适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,加水适量,熬成粥。
2 鲜胡萝卜250克,洗净切碎,倒入一些水,放入一些调味品,煮烂取汁,每日分3次服完,或者是吃一些蔬菜和水果,如果你有胀气或者是胃热的情况时,可以煮大米汤来喝,效果也很好。
3 消化不良与我们的情绪也是有关系的,所以我们要保持精神愉快,情绪稳定,不要暴躁,避免焦虑,紧张,愤怒等不好的精神刺激,平时不应该吃太多油腻的食物,做家长的要看好孩子。
一旦出现胃炎就是很麻烦的一件事情了,消化不良看似不是什么大毛病,都不太去积极的去治疗,但是长期会形成慢性胃炎,肠炎等慢性病,还会引起腰痛。
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