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2015-09-17 12:31:05随着年龄的增长人类的造血机能越来越老化,老年人出现贫血已经是屡见不鲜。我爷爷今年已经80多岁了,他的牙齿全部脱落时常觉得没有胃口胃肠功能,也大不如从前,前段时间检查中,医生跟我们说他有老年人的贫血症状,需要回家好好调理一下。同时要做好一些检查,因为老年人常患有消化性溃疡癌症的各方面疾病也可能会引发继发性贫血。
1 首先我们要查清楚老人引发贫血的关键原因是什么,他部分老人是因为缺铁所引起贫血。那么平时可以让老人多吃一些动物的肝脏肾脏,肉类海带,紫菜,木耳之类的食物,可以补充体内的钙铁锌硒维生素手吸收。
2 由于老年人的消化,都比较弱,不如年轻人所以平时吃饭也不要暴饮暴食,尽量不要偏食,食谱,要广,以少吃多餐,及时补充一些叶酸维生素b。平时也可以老老年人喝一点葡萄酒适当的葡萄酒有助于恢复健康。
3 在临床医学上老年人贫血可以服用一些中西结合的铁骑,如铁之缘片,或者是吃一些阿胶这些都很补血。不要吃那些容易不容易消化的食物。笑是生活中比较常见的食材,大枣木耳,阿胶枸杞,这些都是非常好的,并且没有什么副作用
随着年龄的增长,不仅会出现贫血骨质疏松,消化肠道疾病还有可能面临着各种可怕的,我们要调整好心情面对着自己。做一些体育锻炼,增强免疫能力。
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