什么是良性贫血

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2015-09-23 20:24:29
概述

我今年三十二岁,跟老公结婚后生了一个女儿今年上小学了,我以前在婚前有过一次流产经历,从那以后身体就不如从前了,而且生我女儿的时候因为没能好好的调理,胃口也一直不太好吃的不多,所以身体更差了。最近这几个月总是觉得没有精神有气无力的,没干什么活但是特别累,总是感觉睡不够特别困,脸色也不正常发黄,那天在医院看医生说是良性贫血。什么是良性贫血?

步骤/方法:

1 贫血在生活中是很常见的一个病,分为很多不同的种类,比如说缺铁性贫血,营养性贫血,地中海贫血,肾性贫血,增生性贫血,轻度贫血,中度贫血等等,其中良性贫血属于比较营养不良而引起的轻微性贫血。

2 良性贫血指的是缺铁性贫血或者是营养性贫血,这在贫血当中是最常见夜市最容易治疗的,主要还是因为饮食不规律缺乏营养物质而引起的,跟平时的饮食习惯以及身体的消化功能有一定的关系。

3 良性的贫血一般吃些补血的药物就可以慢慢的调理过来,比如说铁之缘片,生血宁片,乳酸亚铁片或者是乳酸亚铁口服液等等,治疗期间要注意坚持锻炼身体,还要经常参加户外活动保持心情舒畅。

注意事项

在治疗期间可以吃些红色的肉类也有补血的效果,另外也要保持饮食清淡,不挑食营养均衡,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,多喝水多吃水果蔬菜。

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