乳腺增生的自检方法

概述

女性常常会记住自己的月经什么时候来的，如果月经不按时来就说明了一些情况的，小美女丈夫结婚两年了，但是一直没有孩子的，他对自己的月经什么时候来特别在意的，她很高兴地对我说自己的月经没有按月来的，我也很替她高兴，希望她真的怀孕了，但是他还感觉到自己的乳房有了肿块，为了确保起见她来到医院检查，原来是空欢喜一场自己患有的乳腺增生疾病的。

步骤/方法：

1 人们可以将衣服脱下并且站直了，对着镜子的，从镜子当中观察自己的乳房外形的，如果人们的乳房有了肿胀的情况出现，就值得人们注意了，还可以观察乳房的皮肤的，特别注意人们乳头周围的一些皮肤。还可以观察乳头是否有水渗出来的。

2 女性身体存在的一些雌激素是可以促进女性性欲的，使女性享受到性爱的快感，但是这种雌激素一定要保持平衡的，如果雌激素有了增高，人们的乳腺增生疾病就会发作了，这时人们就要调理自己的内分泌了使自己的雌激素处在一个正常的范围内。

3 哺乳期女性患有乳腺增生时，自己的乳头千万不可以接触一些化学物品的，而且人们在按摩的时候也应该注意好好的洗手的，为了确保卫生人们可以使用舒肤佳清理，如果只是使用清水洗手以后尽量不要触摸乳头的。

注意事项

乳腺增生患者一定要保证自己的情绪，别大起大落的，这样的情绪会影响卵巢功能引发雌激素变得越来越多了，发脾气也治疗不了乳腺增生的，只会使疾病越来越重。