膀胱炎的自我疗法

概述

膀胱炎顾名思义就是发生在膀胱的炎症，主要是有特异性变异和非特异性的细菌感染所造成的，当然，除了这两种类型还有其他的特殊种类的膀胱炎。膀胱炎的临床变现有急性和慢性这两种。急性的膀胱炎发病很突然，在排尿的时候会有一种灼烧的感觉，并且在尿道区会有疼痛的感觉。有的时候会出现尿频和尿急的症状，一般在女性的身上比较常见。最严重的会出现尿血的情况，伴随着血块的排出。慢性膀胱炎和急性的膀胱炎很相似，但是并不会出现高热的情况，这种炎症的症状会持续数周。

步骤/方法：

1 通过中医的按摩一定的穴位也可以起到缓解膀胱炎的作用。肾俞穴，做俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门旁开1．5寸处。拇指指腹或按摩棒顺时针按揉5—10分钟，在按摩的时候可以稍微用力一点。膀胱俞在人体的腰部，第二骶椎棘突下旁开1．5寸。：拇指指腹或按摩棒逆时针按揉5～10分钟，应向头部方向用力。主要功效是治疗小便不利、遗尿等膀胱气化功能失调病症、腰骶痛、腹泻、便秘等。

2 三焦俞在人体的背部，第一腰椎棘突下旁开1．5寸。拇指指腹或按摩棒逆时针按揉5～10分钟，应向头部方向用力。可以对肠鸣、腹胀、呕吐、腹泻、痢疾、小便不利、水肿、腰背强痛等这些症状起到缓解的作用。

3 对于急性膀胱炎的诊断并不难，因为急性膀胱炎的症状多数是较为经典的。医者可以根据患者的尿频，尿急和尿痛的病史，通过尿液的常规检查患者的可见红细胞和尿细菌数等，看有没有超过标准，来以此判断。

注意事项

一定要在平时多多喝水，最好每天两升。在有尿意的时候要及时排尿，不要憋尿。注意个人卫生，勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。