神经衰弱与恐惧症有关吗

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2015-10-03 22:37:38
概述

我是一名初三的学生,可能是平时的家教也比较严,我的学习从小学到初中一直很好,所以父母和老师对我的期望也比较高,他们都希望我能考到市一中,可能我自己的号胜利心也比较强,再加上父母和老师的期望也比较高,所以说我每天都在努力的学习,每天睡眠的时间都非常的少,医生告诉我我是得了神经衰弱,我想问一下各位医生神经衰弱和恐惧症有关系吗?

步骤/方法:

1 你好,我是神经内科的医生,在这里我可以很明确的告诉你神经衰弱和恐惧证没有任何的关系,神经衰弱是因为内心的压力比较大,自己的心情得不到一定的缓解造成的,而恐惧症是因为内心胆怯某种东西。

2 对于神经衰弱的患者来说,平时的时候可以通过药物进行缓解神经衰弱的症状,但是也要定期的去正规医院做下检查,以防神经衰弱的症状加重,平时的时候不要给自己过大的压力。

3 神经衰弱的患者在平时的时候心情一定要放松,平时的饮食也要格外的注意,尽量吃一些清淡的食物,辛辣刺激的食物一定要少吃,否则会刺激你的神经,可能会加重神经衰弱的症状。

注意事项

对于神经衰弱的患者平时的时候千万不要熬夜,一定要多加休息,每天晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,这样有助于尽快的进入睡眠的状态,千万不要喝浓茶,否则这一晚上都别想睡觉。

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