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2015-12-04 7:52:09我们知道生活中我们经常会听到很多人如果不及时吃饭的话,就会有头晕等问题出现,如果症状比较严重的话也是非常可怕的,其实这个很有可能就是因为这个缺铁性贫血造成的,其实这个缺铁性贫血就是因为我们体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,这个疾病会让我们全身各系统器官的功能受到危害,那么我们应该怎么治疗这个疾病哪?
1 首先一个就是要注意改善饮食,在肝脏和血豆腐及肉类中铁的含量高,并且这些食物的吸收也是非常好的,另外这蔬菜中铁的也含有这个铁,但是吸收比较差,不过蔬菜中含有丰富的叶酸,对这个贫血也是很多好处的。
2 再有就是要注意可是适当的去口服一些铁剂,对于那些中度以上贫血,这个时候除改善营养外,还要注意口服一些铁剂来进行治疗,你像是这个硫酸亚铁和葡萄糖酸亚铁以及富马酸亚铁等都是非常不错的。
3 还有就是要注意补充叶酸,尤其是那些孕妇,在孕期出现贫血的话除服铁剂以外,还需服用小剂量的叶酸,孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病的出现。
最后我们要说的是在平时的生活中我们一定要注意铁元素的补充才行,只有这样才能避免贫血带给我们的危害,不过如果出现问题就要积极进行治疗。
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