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2015-11-13 8:18:23可能很多人都不太了解精索静脉曲张这种疾病,这是一种比较常见的男性疾病,不但会影响身体健康,严重地还会影响精子的活力,导致不育,所以要引起重视,在发现有关的症状后,及早就医治疗。精索静脉曲张系指精索的静脉回流受阻,瓣膜失效、血液反流而引起血液淤滞,导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲,它95%发生于左侧,两侧较少。
1 每种疾病都可以预防,精索静脉曲张也不例外,首先在日常饮食上要调节,如果你爱吃辣,那么就应该控制,尽量少吃,多吃一些维生素E丰富的食物,如绿叶蔬菜、核桃、芝麻、鸡肉、玉米等。
2 其次在情绪上要保持稳定,不要遇事发怒,这对于你的身体也不好,调整好心态,以平常心对待周边的人和事,积极乐观地生活,多和朋友一起爬山、打球,或者谈谈心,可以远离疾病。
3 男人工作累,所以在下班后可以洗一个热水澡,不但可以解乏,还能活血,另外在工作和生活中,不要长时间地站立或者坐着,可以抽出一点时间,活动一下四肢,也可以预防疾病。
应酬喝酒是每个男人都不可避免的,但是为了自己的健康,一定要学会控制饮酒,要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,对于你的身体是很好的。
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