造成缺铁性贫血的原因有哪些

概述

现在人的生活水平越来越好了，但是贫血的情况却越来越多了。在贫血的所有原因中，缺铁性贫血是贫血病人中最常见的。如果人体中缺少铁元素，那么正常的血红细胞就不能生成，就会造成贫血的现象。按说现在吃得那么好，不该有缺铁性贫血出现，它的原因有哪些呢，现在我们来从几个方面来说一下缺铁性贫血造成的原因，对于贫血的病人可能会有一些帮助。

步骤/方法：

1 首先，缺铁性贫血的最重要的原因就是慢性失血而造成的。如果一个人经常流鼻血、消化道出血、献血过于频繁，就会造成因失血而造成的贫血现象，对于女性来说，月经量过多也会造成慢性失血。

2 其次，缺铁性式侵略的第二个原因就是铁元素吸收不够，不能满足人体正常的需要。这一般出现在那些挑食、偏食或者厌食的人群里。比如有些女性为了减肥而采取节食，就会造成铁质吸收不足而贫血。

3 另外，铁质的吸收主要集中在十二指肠和空肠上进行，如果病人得了胃切除或者十二指肠炎等疾病，就会影响铁质的吸收。同时，如果一个人经常喝酒和含有咖啡因的饮料，也会影响铁质的吸收。不能吸收足够的铁质，补充了再多含铁的食物也是枉然。

注意事项

对于那些生长期的孩子、青春期的少男少女、妊娠期和哺乳期的女性来说，由于身体对营养的需求很大，如果不注意在饮食中补充足够的营养，就会造成缺铁性贫血。