先天性白内障在饮食上要注意什么

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2015-03-18 9:33:27
概述

白内障是困扰老年人一个常见的疾病。多发于四十岁以上的中老年,除了老年青光眼,还有一种是先天性的白内种,我有个朋友就是这样,从小就因为这个问题困扰了很多年,一直求医问药,跑各大医院。现在想知道这病在饮食生活上有哪些需要注意的地方呢,这个朋友听大夫说一定要配合饮食治疗才能起到最好的效果,那下面我们来说说饮食上怎么注意好?

步骤/方法:

1 当病机体内的的硒含的不高时,就会出现晶状体谷胱甘肽氢化酶活性下降,促使白内障的发病率提高。预防白内障要多吃一些含硒的食物,如蘑菇、谷物、鱼、虾等。常饮茶也能起到很好的预防效果,可以有效预防白内障的发生发展。

2 另外白内障患者还可以多吃含锌的食物。在眼球体中锌的含量较高,而患有白内障的人晶状体中含锌量很少。缺锌严重会导致白内障的形成,为此患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物,如瘦肉花生、核桃、牡蛎等。

3 此外平时多吃些新鲜蔬菜和水果,特别是深绿色蔬菜如芥蓝青椒菜花,均含有丰富的维生素C和叶黄素。尤其维生素C能帮助胶原加强微血管的力量,营养视网膜,让眼睛不受阳光紫外线的损害,有效防治白内障。

注意事项

患上先天白内障,不要着急,只要配合好饮食和大夫的治疗,不说能治疗好,但是也会起到很好的改善作用。我们建议此类病人少吃油炸和肥腻的食物,饮食上清淡为宜。饮食情绪就医三样缺一不可。

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