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2015-03-12 8:42:38每年过春节我们家都有串门的习惯,到了初三我们就去走亲戚,去了农村的叔叔家,吃饭的时候,婶婶总是清嗓子,又好像有东西吐又吐不出来咽又咽不下去,我就问婶婶这是怎么了,婶婶说,得了咽炎已经很多年了,已经去医院治疗好几次了,也不见好转,每天说话嗓子也有些沙哑,很难受,不知道怎么办才好,想问一问如何治好我的慢性咽炎?
1 慢性咽喉炎主要是平时的保健很重要,要养成良好的生活习惯,多注意口腔卫生,养成早晚刷牙的好习惯,还要保持室内的卫生,经常通风,定期消毒,保持空气清新,每天要多晒晒太阳。
2 经常到户外去参加体育锻炼,比如做做操,打太极拳,跑跑步,以增强我们的体质,每天的饮食,要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,少吃辛辣刺激的东西,忌烟忌酒。
3 我们还要每天保持一个好心情,每天的室内空气要保持湿润,不要过于干燥,不要做有粉尘较多的工作,多到户外去呼吸新鲜空气,每天临睡前要泡泡脚,增加我们的睡眠质量,要多休息,不要过于劳累。
我们一定要多参加体育锻炼,以增强我们的体质,我们的饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,少吃辛辣刺激的食物,忌烟忌酒。
慢性咽炎是指一种由于咽部慢性感染而导致的弥漫性病变,同时还会伴有其他上呼吸道疾病、急性咽炎等发生。在临床上,患者会有长期...
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随着生活节奏的加快,现在我们的生活压力越来越大,进而养成了很多的不良生活习惯,这样就非常容易产生炎症,其中比较常见的炎症...
这段时间嗓子又干又痒,但是又没有时间去接受到治疗,所以导致自己出现了慢性咽炎,慢性咽炎出现以后,而且最近连话都说不出来,...