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2015-03-21 18:42:19高血脂要做哪些检查呢,大家都来了解下吧,如果你的家人你的朋友里面有高血脂、冠心病、粥样动脉硬化等疾病史,那么就得对高血脂等血管疾病进行预防才行,还有就是那些肥胖、长期喝酒、或者是已经患有高血压、糖尿病的人更要尽早预防,预防高血脂的最有效的方法就是定期做体检,如果你今年还没做体检,就要赶紧列入计划了。为了大家的健康,快快行动起来吧
1 血脂四项检查有哪些呢?它就包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。如果你的总胆固醇在3-5.2mmol/L那么是属于正常,那你就可以放心了;如果是高于6.2mmol/L那么就是高血脂了;如果在5.2~6.2mmol/L为临界高血脂甘油三酯只要在1.7mmol/L以下就为正常;如果高于2.3mmol/L就为高血脂;在1.7~2.3mmol/L之间为临界状态。高密度脂蛋白胆固醇要高于1.04mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇要低于3.12mmol/L,不然的话就不正常。
2 脂蛋白的检查呢,就是脂蛋白检查也是血脂一种检查方法,它是通过测定HDL和LDL的值来判断的高血脂的可能性,与测定总胆因醇的意义同样重要这项检查就能分析出你的患心血管疾病以及死亡率的高低,还能起到预防粥样动脉硬化的作用。所以这项检查非常有必要的。
3 大家对甘油三酯高的危害了解吗?其实最直接体现在动脉粥样硬化上。因为甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”,就是血液中脂质含量过高导致的血液粘稠,在血管壁上沉积,渐渐形成小斑块,就是我们平时说的动脉粥样硬化。而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度,使血管内径变小、血流变慢,血流变慢又加速了堵塞血管的速度,严重时血流容易被中断。这时,甘油三酯高的危害已经非常的严重了。
其实从根本上养成健康的生活习惯是最关键的。.虽然甘油三酯高它是血脂高的一种,但有有一定的特殊性.限制甘油三酯高首先要限制进食,不能吃大量碳水化合物,可引起甘油三酯高;其次是一定限制糖类,戒烟酒,动物脂肪则最好不吃,糖,酒,动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的凶手;植物油也要适当不要吃.不要吃动物肥肉,奶油,甜点,动物皮类,内脏,鱼子等脂肪含量极高的食物.为了大家的身体健康请管住大家的嘴巴
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