过性心肌缺血是怎么回事

概述

在临床医学中心肌缺血是一种由于减少了心脏的血液灌注，造成心脏的供氧减少，从而发生心肌能量代谢异常现象，而且不能保证心脏正常工作的疾病。心肌缺血较为常见的病因是冠状动脉粥样硬化造成的冠脉狭窄或者闭塞，从而使心肌缺血缺氧，最终导致的心脏病就是我们平常所说的“冠心病”。心肌缺血中较为常见的并发症一般包括：心律失常，心血管意外，缺血性心肌病以及无症状性的心肌梗塞。

步骤/方法：

1 心肌缺血患者在情绪上不要过悲过喜，保证自己的睡眠质量。同时患者还要养成一个良好的生活习惯，注意不要过度劳累身体，患者也要适当的锻炼身体，这样可以起到促进心肌侧枝循环的建立的作用。

2 心肌缺血的患者要以清淡饮食为主，可以多吃一些红薯、西红柿、胡萝卜等新鲜的蔬菜，这些食物可以加强患者身体的抵抗能力。患者还可以坚持多吃些黑木耳，因为黑木耳可以起到降低血粘度，改善心肌缺血的作用。

3 患者可以多喝些绿茶，由于茶叶中含有少量的茶碱，对于利尿可以起到较好的效果，而且对患者的心肌缺血有一定好处，其中茶叶中还含有维生素C，它也能起到防治动脉硬化的作用，但是注意茶的浓度不要太高。

注意事项

患者还可以多吃一些瘦肉、鱼类，要尽量少吃过于油腻以及高脂肪的食物。饮食不要过咸，因为食用过多的食盐会使血压升高。在暑热期间，患者一般会晚睡，所以患者不要太早起床，而且中午要适当的休息，以此来保证自己的睡眠质量。