手腕骨折要注意什么

概述

手腕骨折日常生活中的老年朋友发病率较高，因为很多老人容易被跌倒，摔倒之后呢后手掌先容易着地这样就很容易出现手腕骨折，特别是这样的骨折部位呢多发生在桡骨远端离关节很近的地方大约2cm处，如果当时没有及时治疗的话呢，那么患者腕关节很容易出现活动能力受限的问题，甚至会引发关节疼痛很多方面的症状，那么日常生活中手腕骨折了要注意什么？

步骤/方法：

1 特别是老年朋友骨折是需要抬高患肢的，也就是需要用90度进行悬吊，能够很好的消除肿块，同时更快的恢复健康，从而帮助骨折促进骨细胞更快的生长，有利于骨折面的骨痂（骨头）快速形成,从而加快愈合进度。.

2 骨折了如果是肿块很严重的话，还是需要吃药的，特别是药物方面我们给出的建议就是，需要服用现在医学上专业的接骨续筋,这样的药物具有消肿止痛功效，同时更好的舒筋活络,还必须有活血化瘀功效三七伤药片也挺好。

3 骨折病人在恢复的期间饮食方面一定要保证合理搭配，特别是有的人对于辛辣刺激的食物尽快的不要吃了，因为对于愈合的作用是不好的，或者是一些发物也不要多吃，尤其是抽烟要避免。因为抽烟散发的一些化学成分不利于骨折很快恢复。

注意事项

当骨折基本愈合，可以开始进行适度的康复训练，比如简单的一些腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲等方面的一些抗阻练习。这样才能够更快的恢复骨折愈合。