下肢静脉曲张治疗方法

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2015-04-08 21:08:13
概述

下肢静脉曲张是可以治好的哦,不用很担心哦,我朋友就有得的,当时他很担心,他的家人也很担心的,后来治愈啦,他是因为平时很少劳动,也不跑步,不锻炼,出门就开车,最开始他就说腿疼,我们都开玩笑说,他是装的,没想到后来他真住院啦,当时去医院看见他真是吓一跳呢,静脉曲张得地方蚯蚓一样,弯弯曲曲,疙疙瘩瘩。当时我也向医生询问了几种办法噢,给大家介绍介绍

步骤/方法:

1 一定不好时间站立或坐位的姿势,其实步行就很不错呢,步行可以利用小腿肌肉来促进血液循环得,这个时候就不要怕累啦,也不要偷懒啦,每天步行一公里,再走的时候可能腿会比较疼,但是也要忍着噢,多走几天就好啦

2 我记得电视广告上有那个静脉曲张袜,穿静脉曲张袜也行哦,可能有的男人会感觉搞笑,但是我告诉大家哦,千万不要笑,效果真的很好呢,别管美观啦,治病要紧。买的时候看看一天要穿几个小时,也不能穿的时候太长

3 常进行腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,来回揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。饮食多吃清淡的,还有营养的那种,多吃新鲜蔬菜、水果等,还有噢一定要保持愉快的心情,坚持锻炼相信胜利就在前方呢,加油加油!

注意事项

每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,千万不要用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。我听说游泳也是可以的也能治疗静脉曲张呢

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