甲状腺结节吃什么菜好

概述

您好。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块。是临床常见的一种病症。又称结节性甲状腺肿，属于肿瘤科。它可随吞咽动作随甲状腺而上下移动。病因来源很广，可能会由多种病因引发。通常多节甲状腺结节病发率高。而单节甲状腺癌病发率高。结节性甲状腺肿病发率多以中年女性为主。碘摄入量或多或少，食用致甲状腺肿的物质等，是造成甲状腺肿病发原因的很大一点。

步骤/方法：

1 多吃可以增加免疫力的食物，水果，蔬菜，红枣，山药，香菇。木耳。等等，这类的食物是很好的选择。只有增加来自身的选择才能很好的抵抗病菌的侵染。而这类的食物除了可以直接自身的免疫力以外，还可以很好的补充人体所需的能量。

2 多吃具有消节散肿作用的食物。像是猕猴桃，油菜，芥菜，等等，同时患者还要注意蛋白质的食用量。例如，鸡蛋，牛奶，肉类，等食物的摄入。拥有个良好的饮食习惯，不挑食，不浪费。

3 如上所述，碘是甲状腺素之成分。适当量碘是甲状腺结节患者所充分必要的。给予碘化合物，可以增加甲状腺素储存量并减少释放。所多吃一些含碘量高的食物也是很有必要的，同时因为热量提高，所以维生素的需求也有所增加，要多注意补充。

注意事项

甲状腺结节患者要忌辛辣刺激食物的摄入。例如，咖啡，茶，花椒，辣椒等。不吸烟，不喝酒。保持一个乐观向上的态度也是很有必要的。在生活中要多注意饮食安全，可以很好的预防病发。希望我的回复能帮助到您，谢谢。