过敏性鼻炎多吃什么好

概述

过敏性鼻炎的患者会出现很多症状，比如喷嚏、清水样涕、鼻塞、鼻痒等症状出现2项以上（含2项），每天症状持续或累计在1小时以上。可伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。体征常见鼻黏膜苍白、水肿、鼻腔水样分泌物。许多患者受到了过敏性鼻炎的困扰，因为这种病症很容易复发，调理也比较麻烦，那过敏性鼻炎的患者吃什么比较有好处呢，小编为大家简单介绍这些内容。

步骤/方法：

1 过敏性鼻炎的患者可以吃维生素A含量比较高的食物，维生素C含量高的食物也对病情有好处，白菜、菠菜和一些水果都是非常合适的，在饮食上注意不要暴饮暴食或者吃太多刺激性强的食物就可以了。

2 在饮食上做到合理搭配就可以了，患者其实除了个别的食物意外其他也没有太多禁忌，但是注意不要吃太多生冷的东西，或者一些冰冷的东西就可以，这些食物会造成呼吸道过敏，同时会加重过敏性鼻炎的情况。

3 过敏性鼻炎的患者如果要通过食物去调理也是可以的，平时可以多喝点红枣茶，或者拿菊花、桑叶各十五克，再加上一些粳米去煮粥，这种食物对患者的情况有一定的改善作用，最后要提醒大家，虽然吃水果对身体有好处，但是患者在吃药前半个小时最好不要吃水果。

注意事项

过敏性鼻炎的患者可以经常吃一些汤羹或者是胡萝卜和金针菇等，这种食物对患者的情况有一定的改善作用，最后要提醒大家，虽然吃水果对身体有好处，但是患者在吃药前半个小时最好不要吃水果。