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2015-04-11 22:53:15众所周知,肾脏是我们人体的重要排泄器官,可以排出身体的代谢产物,但是由于这样或那样的原因,很多人都会患上各种肾病,如肾结石、肾虚、肾衰竭,严重地甚至发展为尿毒症,给自己的身体带来很大的伤害,威胁自己的身体健康,甚至是生命安全,所以大家平时要多学习了解一些保护肾的相关知识,防病于未然,保持健康的身体。
1 女人和男人一样有两个肾,由于环境、饮食或不良的生活习惯等原因,肾也会生病,肾脏病的早期表现一般为患者的眼睑或面部出现水肿,尤其是早上症状更为明显,所以如果发现有相关现象要及时诊治。
2 肾和其它器官一样也需要我们的护理,在日常饮食上要注意营养均衡,多吃一些清淡易消化的食物,少吃或不吃各种腌制、辛辣、油腻等刺激性的食物,避免加重肾脏的负担,不要暴饮暴食。
3 大家平时生活中要学会保护自己的身体,尤其要注意保暖,不要乱吃药,不要长期憋尿,因为尿液中的细菌会经由输尿管感染到肾脏,所以有尿要及时排出,同时要控制高血压和糖尿病。
肾脏是我们的重要器官,因此大家平时要保护好我们的肾脏,养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃太咸的食物,这都会加重肾脏的负担,引发肾病。
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