过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些

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2015-04-04 5:55:28
概述

过敏性鼻炎,一般是由于花粉过敏引起的,所以也称为季节性过敏性鼻炎。前几天,一个邻居去了一个花朵比较多的地方,结果一不小心花粉过敏,导致得了过敏性鼻炎。虽然这不是什么大病,但是一直流鼻涕、鼻塞是一件让人很痛苦的事情。得了过敏性鼻炎一定要及时去医院检查,服用一些药物。对于这种疾病,要忌口。那么,过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些呢?

步骤/方法:

1 对于过敏性鼻炎的话,饮食上,要少吃海鲜,不要喝太多的饮料,尽量都用开水代替。另外,不要吃辛辣、油腻、刺激的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝喝白开水,这个是很重要的。

2 锻炼身体可以增强人们的身体抵抗力,所以在这方面不要偷懒,清早起来时可以做做早操或是晨跑,这不需要花多少时间,又对人们的身体健康非常有帮助。另外,要保持室内空气的清新。

3 生活中,要尽量少去人口密集的地方,人多的地方空气不好,人又杂,很容易接触到患者。另外,对于患者来说,要保持一个积极乐观的态度,不要因为疾病带来的不便或是影响而影响到心情。

注意事项

不要去花朵多的地方去玩,特别是对花粉过敏的人来说。另外,在生活中,要保持室内空气的通风,晚上最好是开窗睡觉,另外,还要做好除尘工作。

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