便秘的原因

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2015-04-03 10:11:27
概述

你好,便秘的原因大致其实是可以分为三类的,下面就是介绍一些的,。第一个就是平时在生活中的运动不够,导致食物的残渣一直都是积累在胃部的。第二点其实就是一个肠道的环境其实是比较的干燥的。肠道如果是干燥的话,其实是会导致肠道的蠕动变得很慢的。第三点其实就是一个人的原因的,拖延大便的时间太长的话,其实也是会导致一个便秘的。

步骤/方法:

1 其实一般是48小时内没有排大便的话,就是便秘的。但是便秘还是要分程度的。如果是一些比较轻微的便秘的话,其实主要是吃些膳食纤维的话,就是会有很好的效果的。可以吃些红薯的。

2 如果是顽固性的便秘的话,而且药物治疗的效果也是不理想的话,其实是可以用手术治疗的,目前接受手术的治疗的人数其实是比较少的,而且一般是医生最后才是会采用手术的疗法的。

3 其实针对肠道干燥的症状的话,一般是要用一些润滑的药物的,其实在治疗便秘的方面,中药其实是好的很多的。一般是润滑的药物有麻仁,杏仁的,其实这类的药物对于治疗便秘效果是不错的。

注意事项

便秘其实在生活中是很容易忽视的,一定要有引起注意的,如果是48小时没有排大便的话,一定要吃些膳食纤维的食物,而且也是要多喝水的,平时还是要哦多运动的。

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