阴虚火旺对身体的影响有哪些

概述

阴虚火旺是大家生活中比较常出现的问题，只是常常很多患者出现一些比较轻的症状时没有意识到原因，如出现失眠心烦等症状时会以为是天气原因或是因工作生活压因大引起的，而没想到是阴虚火旺，往往是当身体出现明显不适，去看医生时才知道。那么对于阴虚火旺，它到底对身体会有哪些影响呢？会有什么症状呢？下面我们就一起来了解一下吧，以便大家更好的及时发现阴虚火旺的症状。

步骤/方法：

1 阴虚火旺对患者身体的影响是很大的，患者可出现潮热盗汗、心烦、失眠的症状，而男性则会有早泄、遗精，女性会有经少或经闭或腰膝酸软、耳鸣等症状，阴虚火旺多表现为慢性过程。进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。

2 当然对于阴虚火旺也不用过于担心，只要平时注意调理，是可以慢慢得到缓解的，平时患者饮食尽量清淡，少沾烟酒，宜服用生津养阴、清心降火的食物，如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等，对缓解症状都有帮助。

3 另外最好是选择一些药膳食疗来调理一下，如可常喝天门冬粥，用天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，可作早餐食用。或是百合粥也可以，做时先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可.

注意事项

阴虚火旺多是阴精亏损引起的，所以患者在调理的同时，也要注意节制性生活，饮食中要注意禁食温燥的水果、调味品等也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品及咖啡等刺激性饮料。