糜烂性胃炎要忌吃什么东西呢

概述

现代人由于工作繁忙，压力大，生活和饮食很不规律，很多人都有了胃病，糜烂性胃炎就是其中常见的一种，糜烂性胃炎是介乎慢性浅表性胃炎和消化性溃疡之间的一种临床常见的消化系统疾病，分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎，在临床上具有很高的发病率，很多患者不但要忍受身体和心理上的痛苦，正常的工作和生活也受到很大的困扰。

步骤/方法：

1 患者平时要少吃粗糙、辛辣、刺激、生冷或过硬、过咸、过热的食物。如种类油炸食品、腌制食品、辣椒、大蒜、羊肉串等。平时要少喝咖啡、酒、浓茶等，以免直接刺激肠胃，加重病情。

2 患者生活上要注意营养均衡，科学健康，多吃有营养易消化的细软食物，如小米粥、面汤等，多吃富含植物蛋白、维生素的食物。如粟子、大米粥、酸乳、白乳酪、香蕉南瓜。同时要少量多餐，避免加重肠胃负担。

3 糜烂性胃炎患者日常饮食一定要有规律：注意饮食养护，避免暴饮暴食，定时定量进食，以保证正常消化的节律，切不可饥一顿饱一顿，睡前不要进食，以免胃扩张过度增加胃酸的分泌。

注意事项

适当的体育活动可以增加胃肠蠕动有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化能力提高，所以糜烂性胃炎患者要坚持锻炼身体，积极参加一些户外活动。