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2015-02-28 17:57:16生活虽然是提高了,可是患各种各样病的去却多了,生活节奏的加快,又导致了人的压力增强,我有个同事,他这些年家庭条件不好,所以拼命的工作赚钱,每天累得腰酸背痛,还是不愿意休息,最近他觉得,眼前总是有小黑点晃动,也不知道是怎么回事儿,就到医院一检查,原来是得了飞蚊症,不知道怎么办才好,想问问飞蚊症的解决建议
1 飞蚊症患者只需要,在平时多注意眼睛健康,多做户外运动,练练体操,这样可以增加自身免疫力。最好能到大自然当中,去呼吸新鲜空气,眼睛多眺望远方,特别是多看看绿色的稻田,那样有利于飞蚊症的恢复。
2 我们每天用热毛巾敷一敷眼睛,每次敷个五六分钟,每天两次,这样可以促进,眼部的血液流通,飞蚊症就会好很多,还要在饮食方面多注意,多吃清淡,易消化的食物,少吃油腻的,多喝热水。
3 我们每天要多吃鱼猪肝枸杞,这些食物能养肝,肝的功能好了,飞蚊症也就自然消失了,有了飞蚊症,还要忌烟忌酒,多注意保暖,每天临睡的时候要用热水泡泡脚,这样可以提高脾脏的功能。
我们一定要增强体育锻炼,提高自身的免疫力,多在户外呼吸新鲜空气,还要多注意保暖,一定要忌烟忌酒,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物。
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