治疗卵巢早衰有没有食疗的好方法

概述

卵巢对于女性朋友来说非常重要，但是由于各种原因，现在有很多的女性朋友患上了卵巢早衰，不但严重的影响了她们的身体健康，也给她们的正常生活带来极大的不便，那么什么是卵巢早衰呢？卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状。

步骤/方法：

1 卵巢早衰患者除了在医生指导下口服雌激素之外,还要重视日常生活中的护理工作，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,以保持大量维生素E、维生素B2的吸收，比如白木耳就对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。

2 现在社会比较流行食疗法。食疗可以避免手术和吃药的痛苦，是女性朋友不错的选择，卵巢早衰患者平常要多食用富含植物性雌激素的食物，如大豆、谷类、扁豆、黑米、小麦、葵瓜子、洋葱等，另外可将大豆、黑豆和红豆每天打成豆浆喝，可以有效补充植物性雌激素。

3 卵巢早衰患者在日常生活中还要重视饮食保健，可以多选择高蛋白、高维生素、低胆固醇、低脂肪、低盐的一些食物，因为高脂肪和高胆固醇的饮食容易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性，而高盐饮食会影响体液代谢。

注意事项

卵巢早衰患者尽量不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等，限吃刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。