经常用电脑的人用哪种眼药水好

概述

我要天天对着电脑，大一下学期对电脑对多了，眼睛经常酸涩，流眼泪，现在眼睛比较多红血丝，就算睡眠充足时仍不会消失，用手一按还感觉有一点疼痛。视力感觉也不如以前好了，看红绿灯都感觉有一点糊涂。很怕眼睛一直这样下去，会出现其它疾病。现在发炎了，医生说点点眼药水一段时间之后就会好，药店说吃点胡萝卜素或是鱼油也好，我想问经常用电脑的人用哪种眼药水好？

步骤/方法：

1 长期对着电脑工作，对眼睛还是有一点伤害的，可以使用一些防止或缓解疲劳的眼药水来使用。每天使用一点，对眼睛是有好处的，除了使用眼药水以外，平时也应当注意眼部的保护。

2 用电脑一到两个小时后，要适当的活动一下，可以做眼部的按摩或做眼保健操等，促进眼部的血液循环。平时工作时，也可以佩戴电脑防护镜，可以防止屏幕亮度过高而导致的眼部不适。

3 眼药水不建议长期使用，最好养成良好的习惯，多注意眼部的保健为好。平时可以在电脑前放一些绿色植物，眼睛累了时可以观赏一下。也可以喝点绿茶或菊花茶等，有清肝明目的作用。

注意事项

平时应多注意休息，最好不要长时间的使用电脑，更不要熬夜等。并要多注意眼部的卫生，切忌不要用脏手去接触眼睛，以防止引起细菌感染。多看看远方不要长时间的玩电脑，也可以用珍珠明目滴眼液，具有清热泻火，养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。滴入眼睑内，滴后闭目片刻，