牙龈萎缩不能喝冷水吗

概述

牙龈萎缩可能是由于牙周疾病造成的，例如牙结石等等，牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩，是由于牙石长期得不到清理，细菌滋生导致的，同时也不能够否认的是由于人的年纪增长导致的萎缩，使得牙根暴露了，而这个时候的牙齿是非常脆弱的，要避免吃一些辛辣的油腻的食物，同时包括给牙齿带来刺激的食物例如冷水等。患者不能够贪图自己的喜欢吃，而吃一些对自己身体有害的食物。

步骤/方法：

1 如果发现了牙龈萎缩，不能够让它持续进展，应该立马到正规的医院进行就诊，还应该仔细寻找自己患上牙龈萎缩的原因，并针对发生的原因进行治疗，比如说要改变刷牙的习惯，纠正不良的习惯，虽然说不能够将它根治，主要是为了要防止它的恶化是最重要的。

2 如果有些人牙龈萎缩觉得自己都不好看的话，可以进行侧向转位瓣手术等等来改善自己牙龈的外观，同时也可以用引导骨再生手术治疗，总而言之要对症下药，不能够将自己的坏习惯继续下去。同时要注意自己的日常饮食习惯以及生活习惯。

3 患者要注意自己的饮食习惯，因为牙龈退缩是不可逆的，因此我们能做的就只有进行预防，防止自己牙龈萎缩的情况更加的恶化，因此对于老年人来说不能对裸露的牙根进行冷热温度的很大程度的快速变化，以及一些酸性物质，因为这个时候会特别的敏感。

注意事项

为了不让自己的牙龈萎缩，因此我们应该做好预防工作，比如说养成早晚刷牙的好好习惯，同时要避免它萎缩妨碍进食以及降低生活质量，要注意饮食健康，多吃些健康的蔬菜以及水果，日常要多喝水，多锻炼，坚持养成一个绿色的生活习惯，不能够经常熬夜，浪费自己的生命。