怎么注意个人卫生杜绝h7n9禽流感

概述

相信在2013年出现的那一次禽流感，大家是不会陌生的，当时也是引起了全国的大轰动。也许现在已经渐渐的淡忘出人们的记忆里。但是这个h7n9禽流感如果患上了是比较难治愈的，因此一定要做好防范措施。首先先来说说这是个什么样的疾病。通常情况下，人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。

步骤/方法：

1 在平常的生活中要注意，不要小看重感冒!若呈现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并必须通知医师自个发病前是不是到过禽流感疫区，是不是与病禽类触摸等状况，并在医师指导下医治和用药。

2 除此之外，还有一些也是比较需要注意的，就是在平时出差旅游，从本地带回来的禽类成品，应区别对待，如果是来自非疫点区域的且在禽流感发作前出产的，通过检疫的成品，都比较安全;不符合以上条件的，慎重避免食用。

3 日常生活中也要注意，坚持好的自己卫生习惯，这个是防止疾病的要害。打喷嚏的时分一定要捂住口鼻，并且在打完后，应当立即运用除菌型的香皂或者洗手液洗手，日常生活中也应当留意随时洗手，而不是以湿巾擦手来替代洗手。

注意事项

不仅仅如此，还有注意保持空气流通，如果室外空气质量较差，在开窗通风时应当选择将窗户稍微关小，开窗时间减短，当仍应注意定期开窗。