优生优育怎样调整性生活时间呢

概述

我们知道一个健健康康的孩子是每一个家庭的幸福的核心,而且现在很多父母的幸福往往围绕着自己的孩子,有了孩子前都希望想要给他们最好的生活。而且越来越多的人希望优生优育。而且优生优育准妈妈需要应做到不偏食，优生优育准妈妈需要改变吃高糖食物的嗜好。准爸爸和准妈妈如果有抽烟喝酒的坏习惯的话，其实都需要统统的改掉。优生优育怎样调整性生活时间呢？

步骤/方法：

1 优生优育的话，不适合频繁的房事，但是如果准爸爸和准妈妈是新婚期间的话，那么往往是会有性欲比较强烈的趋势，所以他们的性交次数比较频繁。甚至在婚后头几个月，甚至每周2～3次的房事。期间加强营养是没关系。

2 性生活是不是适度，还有是不是需减少次数，其实要把爱爱完次日的人体的感觉作为判断标准。如果准爸爸和准妈妈爱爱完以后的第二天不觉疲劳，甚至是感到情神饱满，工作有劲，说明性生活不要调节的。

3 随着年龄的增长，一些准爸爸和准妈妈如果要备孕前，甚至房事逐渐减少到1～2周一次。对于一些身体较差的准爸爸和准妈，次数则更少些。优生优育怎样调整性生活时间呢？最好咨询自己的医生。

注意事项

准爸爸和准妈妈要有好的情绪，准爸爸和准妈妈保持心情愉悦，准爸爸和准妈妈需要积极的去排解各种不健康的情绪，其实好的情绪也是优生优育重要的一方面。