肾虚和胃寒以及用药

概述

肾虚是指肾脏部位的精气阴阳不足所引起的，肾虚的种类还分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚发生时会导致肾脏免疫能力得下降，由此还会引发多种的病症。胃寒是一个中医的名词术语，其意义为脾胃阳气减少，饮食时吃的食物过凉或者因为寒气多引起的一种病症胃寒肾虚的治疗方法统一称为虚则补之，实则泻之。再次基础上根据实际的情况采取一些相应的治疗方法。

步骤/方法：

1 先介绍一个食疗的方法，淮山药，薏米，芡实三种中药的药材，在一般的药店都可以买到，三种药材各半斤，打成粉，每天熬一碗喝粥，此方法使用三次以后身体开始吸收，这个方法能快速的补脾胃，脾胃好了才会给肾提供动力。

2 红糖水泡胡椒也有治疗畏寒的效果，胡椒有温化寒痰，排气的作用，可以治疗食欲不振，不少量的胡椒打成粉和红糖一起冲水服用，也可以吧胡椒泡到酒中，外敷在胸口处，此方法2-3天为一个疗程根据病情可以适当的加疗程。

3 同时还可以在饮食上注意和预防一些胃寒肾虚的方法。食物上应该多吃一些羊肉，鸡肉，牛肉，姜，蒜，香菇，桂圆等一些温性的食物，在炒菜的同时还可以多方一些大葱，生姜，韭菜，洋葱，八角等温性的食物作为辅料。

注意事项

一般有胃寒肾虚的人一定要忌吃生冷的食物，保证合理的饮食习惯，多吃一些温性的食物，所谓一些补品也不能随便的吃，同时还应该合理的安排胜过起居，注意锻炼身体，提高自身的免疫能力，注意防寒保暖。