A型流感发病期间多吃什么好

概述

a型流感病毒的低级很小，主要在冬季流行，流感的病毒攻击力很强，一般通过野生的动物转染给家禽，如果在家禽体内通过基因变异。而在人群中获得转播，将给人类带来极大的伤害，流感初期和普通的感冒症状是一样的，一般有咳嗽，发烧。身体疼痛，发软。一般抵抗力强的患者可以自身的免疫力而痊愈，部分患者如果抵抗力差，而病情发展快也有可能导致死亡。

步骤/方法：

1 首先，你可以事先打防流感疫苗的预防针，增强自身的抵抗能力，如果你发现自己身提感觉不适，出现感冒，发烧，流汗疲劳的情况，应该告诉自己的家人，以免转染，不要和家禽太过于密切接触。

2 如果你不小心患上了刘感，不要太过害怕。建议去医院买些治疗流感的要来吃，不要去人员太过密集的地方，避免病情的恶化和加重流感的转播，要保持室内通风，小心处理咳嗽用过的纸巾。注意卫生。

3 要勤洗手，如果可以建议每次上完卫生间后用洗手液认真清洗干净，以免细菌过快过多的繁殖，要注意休息，多喝水。多锻炼，加强自己抵抗流感的能力和加强自身对疾病的免疫力。

注意事项

患上流感要多喝水，多讲究个人卫生，除此之外，要注意休息，保持充足的睡眠和适当的运动对身体的康复也有很大的帮助，要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持室内通风，如果严重了去医院就诊。要积极的配合医生的中治疗方案，保持良好的心态。按时吃药和规律的生活方式，要对自己病情的恢复有信心。这段时间，为了你和家人的安全，建议不要公用喝水杯的密切接触的物品。希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。