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2015-05-01 22:47:27最近我们社区有一个人患上了这个病,以前挺活跃的,可是自从患上了这个病,就变得不爱动弹了,反正挺痛苦的我也只是看到我社区里的人有这个症状,了解的也并不多,但是我希望我所知到的能帮助你,再就是平时要注意的就是保持良好的心情,多出去走一走,但是我不建议一开始就进行剧烈运动,多与人聊聊天,感觉这就行了,不要着急。
1 可以明确的告诉你,目前尚没有能治疗脂肪肝的药物,但是有减缓的药物,像去脂药物及抗氧化剂,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐这些药都是很管用的。
2 可以尝试饮食治疗方法,患者可以吃一点果汁啥的,多吃含蛋白质多的类食物就行,像瘦肉,鸡蛋,鱼还有输在水果啥的,像青菜,芹菜,紫菜,豆芽啥的,吃一点这些东西就行,很管用的。
3 可以吃一点高纤维类的食物,像玉米麸,粗麦粉,糙米,硬果,豆类,香菇,海带,木耳,鸭梨,魔芋等同时要注意多喝水,成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者要多喝一点,并且要在饭前喝水。
不光要吃药,还要在平时注意一下,要适当的做一下运动,但是不能过于猛,特别是应该加强腰部的训练,这样可以加强肌肉的强度还有耐力,再就是还能起到预防的作用,一举两得。
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