无痛人流后吃什么好

概述

我今年已经有二十一岁了，今年暑假的时候，我和我男朋友发生了性关系，当时我觉得我觉得我不是在排卵期，所以也没有做避孕措施，结果，一个月后，我就的月经就始终没有来，一开始我还以为是月经不调，可是直到月经推迟了半个月没有来后，我到医院进行检查，医生说我是怀孕了，在医生的安排下我进行了无痛人流的手术，那到底无痛人流后吃什么会比较好？

步骤/方法：

1 建议经历了无痛人流手术的女性，在饮食方面首先需要补充蛋白质，常见的食物有：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物，受术者可多补充。具体的需要量，应根据自身的身体进行合适的进补。

2 此外，女性在手术过后身体都会处于相对较为虚弱的状态，这时候就容易引起多汗的情况发生，所以女性也要注意补充水分。在补充水分时，需要注意的是应该少量多次，因为这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，尤其是维C、维B1和维B2。

3 最后，患者在手术后，一定要注意，避免摄取生冷性的食物，此外，像具有理气性的食物，比如山楂，苦瓜等，也要避免摄取。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后出血量。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。