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2015-05-05 9:27:33痤疮又称粉刺,它一直以来影响我们的外貌,对此不管是男性还是女性都深恶痛绝。无时不刻都在寻找着解决问题的方法。大家都想着要把它一网打尽,那痤疮到底能不能被我们消灭呢!痤疮是皮肤油脂分泌过盛,毛孔堵塞,导致毛孔发炎,表现为发红、疼痛、化脓。解决这个问题要多管齐下。从外部清洁,内部调理等方面下手。
1 外部清洁法,每天做好皮肤清洁工作,选用清爽控油适合自己的洗面奶吗,每天2-3次,(不能过度清洁),可以选择含薄荷成分的清洁产品,薄荷性凉有宣开毛窍的作用,更易导出毛孔中的污物。注意补水,不仅要多喝水(适合自己的量),还要选购补水能力好又不油腻的爽肤水,补水不限次数。这样能保持水油平和。
2 内部调理,首先要做好饮食清淡,同时少食用寒冷的食品,如冰激凌、冰饮料等,可以选择中药调节,内经“诸痛痒疮皆属于心”,因此中药中不仅要加宣降肺气的枇杷叶、杏仁等,还要加丹参、石菖蒲入心经活血化瘀引药上行,同时如有便秘可少佐通便药,具体中药因根据个人体质找当地中医治疗调理。
3 最后,还要养成好的卫生情况,不用常常用手摸脸,勤洗手,常清洗晾晒枕头,被褥等床上用品。
仅供参考,具体以个人体质而定。
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