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2015-04-29 10:28:33又是一年的夏天要到了,每当这个时候,很多朋友都会自己在家做一些柠檬水,酸酸甜甜的,不仅好喝,还能解暑,深得大人和小孩的喜爱,不过由于新鲜的柠檬价格稍微高一点,而且酸味更严重,所以大多数人都会选择使用干柠檬泡水喝,但是有些朋友却发现自己使用的干柠檬泡水喝了很久都没有效果,很是困惑,造成这种现象的原因就是泡的方法不正确了,所以现在我们一起来看看正确的干柠檬水的泡法吧。
1 首先我们做干柠檬水的时候,会从市场上购买干柠檬或者是干柠檬片,不过是干柠檬还是干柠檬片,我们都要先给柠檬做一个清洗,因为柠檬上会有一些果腊或者是残留的农药,所以最好用盐清洗一下干柠檬的表面。让干柠檬更加干净。
2 其次我们洗好了干柠檬之后呢,这时候就该放水了,开始的时候我们应该放上一些冷开水,千万不要用很烫的开水,温度太高很容易破坏干柠檬里的有用物质。我们用冷的或者温的开水泡干柠檬,并且稍微的搅拌一下,放置一段时间,这样可以帮助干柠檬里的有用物质都出来水中。
3 最后很多人都因为柠檬的酸味对它反感,其实怕酸的朋友可以在干柠檬水里加上蜂蜜,蜂蜜和干柠檬水搭配,可以增加干柠檬水的功效,不仅发挥柠檬的美白作用,还可以增强美容养颜和通便的作用,所以正确的干柠檬泡水方法,加上蜂蜜是必须的。
由于柠檬具有光敏性,所以大家在服用干柠檬水的时候,最好选择晚上服用,如果长期白天喝干柠檬水,不仅柠檬发挥不了美白的作用,相反还会让我们越变越黑。
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