肘关节、腕关节疼痛怎么治疗

概述

跟据我所学的知识来说，我理解的关节炎就是因为我们在年轻的时候不注意保暖，在阴冷潮湿的的地方没有做好防冷防潮的措施。导致我们在年龄逐渐增长后，我们身体的各个部位的关节都会慢慢的变红，变肿，有的时候关节周围还会十分的疼痛，而且关节的周围会有一种灼热的感觉，那些病情特别严重的人，很有可能会造成在平时的生活中不能使用发病的关节，更有甚者会发生关节畸形。

步骤/方法：

1 我建议你采取的第一种治疗方法就是采取中医治疗，中医治疗的理念就是通过中药的作用来调理患者的身体，加强你的身体素质，提高你的身体免疫力。但是这种方法的治疗过程太长，在短时间内没有明显的治疗效果。

2 我建议你采取的另外一种治疗方法就是采取西医治疗，西医治疗是通过把药物直接作用于患者的患处来达到治愈病情的目的，这种方法的特点就是治疗时间短暂，治疗效果明显，既省时又省力。

3 除了要采取上述的两种治疗方法之外，我还建议你可以通过适当的锻炼来提高你的身体素质和提高自身的免疫力来缓解病情。另外你还可以通过改善饮食习惯来缓解病情，多吃富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

注意事项

我建议你平日应放该宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。建议患者平时保持好睡眠，作息时间，给身体一个良好的修复环境。