做完药流后吃什么

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2015-05-28 20:07:06
概述

现在很多的女孩子对做好避孕方面的事项没有特别注意,或者是怀孕之后不想要小孩子,这时候很多的人就想要通过手术的方式来解决事情。如果不是特别情况的话,最好不要打胎,因为每一个孩子都是上帝给自己最好的礼物。但是,还是有许多的情况导致女性朋友必须打胎,打胎有药流和人流两种方式。人流会比较快,但是对身体的伤害比较大,药流的话就会对身体的伤害稍微小点,但是很有可能药流不净。

步骤/方法:

1 在药流的过程中,患者是比较痛苦的。所以,之后一定要吃一次额食物来补充自身的营养。首先就是要补充足够的蛋白质,还有一些补血的食物。高蛋白的食物有鸡蛋、瘦肉等,最常见的补血食物就是红枣。

2 此外,中医说在流产之后最好的温补食物就是鲤鱼汤。因为在做流产手术的时候,主要就是刮宫,女性的子宫受伤是最严重的,鲤鱼汤可以很好地促进子宫内膜的修复,让身体尽快恢复健康的状态。

3 要多吃新鲜的水果和蔬菜。因为女性朋友在流产之后,身体比较虚弱,很容易出虚汗,所以就会很容易缺水。而新鲜的水果和蔬菜是补水的佳品,也含有大量的维生素,可以同时增强人体的抵抗力。

注意事项

在进补的时候,也有许多需要注意的事项。比如,不要盲目进补,吃一些比较油腻的大补汤,这对身体并没有好处。此外,也不要吃一些生冷的食物,会导致身体空虚更加严重。

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