耳鸣很厉害怎么办

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2014-10-30 14:18:02
概述

耳鸣会严重的影响人的生活,耳鸣病情严重会影响人的心情和精神状态,有些耳鸣患者内心感到十分的不安,人们要重视耳鸣病情,因为耳鸣可能是身体异常症状的信号耳内总是嗡嗡作响,严重影响听力障碍,一旦出现此症状对人来说是非常痛苦地,而导致耳鸣的元素又有很多,我之前有此症状时医生给我的建议是:预防大于治疗,意思是说一定要预防为主,治疗为辅,所以广大朋友们,你们一定要注意日常的用耳安全。今天给大家分享耳鸣怎么办?

步骤/方法:

1 首先介绍一种中医疗法,仙鹤草治疗耳聋取鲜仙鹤草(连根)150克,加冷水适量,大火煎成浓汁频饮,每日1剂,连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。可以尝试。

2 另外虽然目前尚未证实某种药物对耳鸣治疗有效,但是可以使用药物来缓解紧张和帮助睡眠。但是我们可以通过去室外进行有氧运动,放松自己紧张的心情,舒缓情绪,减少负面的思想压力也是一个不错的治疗方法

3 最后就是耳鸣多于夜间更甚,令人心烦,妨碍睡眠,故睡前用热水泡脚,有引火归源的作用,可减轻症状,此外,睡前忌食咖啡、可可、浓茶、酒精等刺激性饮料,并戒除吸烟习惯,所以一定要禁忌

注意事项

节制饮食,少食醇甘厚味,减少痰浊内生。肾阴亏虚者,忌食辛辣炙煿之品,脾虚者,避免过饥过饱,不过服寒凉,宜食清淡易消化食物

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